现在社会竞争比较激烈，对年轻人来说经常忙于工作，身体处在亚健康状态，容易发生入睡困难多梦的现象。引起入睡困难的要素有很多，除了精神焦虑之外，不良的生活习惯，比如经常熬夜作息时间不规律，也会引起入睡困难。长期入睡困难会让生活变得更加糟糕，要想舒缓入睡困难的表现，可以使用药，比如安眠药。下面为大家详细介绍一下。

安眠药又被称为安定，是一种白色粉末状的开的药方药。安眠药类型只有三种，根据生产时间、性能不同的分为第1代，第2代和第3代安眠药，目前来说没有第4代安眠药。安眠药主要的作用是诱导睡觉，延长睡觉时间，里面的成分有安定催眠的功效。

第1代安眠药较常见的是，巴比妥类和水合氯醛，也是较早生产的药，这类药对神经功能紊乱引起的入睡困难有治疗效果，但长期服用会引起神经中枢兴奋反应。第2代安眠药首选是地西泮，这种药在临床上使用较广泛，可以减少夜间醒来的次数，治疗效果较好，较大的缺点是药毒性容易堆积。

对于第3代安眠药是一种安全系数较高的药，其中包括扎来普隆和佐匹克隆，患者服用之后除了会改善睡觉质量之外，长时间服用没有任何副作用和成瘾性，就算停止药之后也不会发生反弹。第3代安眠药吸收效果好，排泄速度快，适合所有人群服用。

入睡困难是生活中常见的一种现象。经常入睡困难会导致精神状态发生变化，容易引起植物神经紊乱，比如记忆力衰退，免疫力下降。安眠药是治疗入睡困难的常见药，每一个患者体质不同，对药的敏感度不同，使用后的效果是不一样，建议患者根据个人情况选择安眠药。